Сторінка фізінструктораІнструктор з фізичного виховання Кошель Світлана Георгіївна Освіта: неповна вища Стаж роботи: 34 роки Педагогічне звання "вихователь-методист" "Відмінник освіти України"
У рамках акції «Здорова дитина – майбутнє України» у КЗДО № 21 «Казка» 08.11.2017 р. пройшла спортивна розвага «Фізкультурники – малята вправні, спритні та завзяті» для дітей логопедичних груп № 4, № 8. Із великим задоволенням та завзяттям дошкільнята виконували вправи на гімнастичній лаві, формували поставу під час ходьби із мішечками на голові. А скільки радощів принесли змагання між командами «Сонечко» і «Барвінок»: це «Пролізь у тунель», «Вправні м’ячики», «З купини на купину», «Хто найвлучніший?». Свою спритність та вправність маленькі фізкультурники проявили у веселих рухливих іграх: «Квач, бери стрічку!», «Будь уважним та спритним». І справжнім подарунком для всіх присутніх був виступ дівчаток із спортивного гуртка «Сузір’я» із музичною композицією «Країна фантазії» зі стрічками. Переможців і переможених не було, адже головне, що діти отримали спортивний та емоційний позитив, вчилися товариськості, взаємодопомоги та бути сміливими, рішучими, наполегливими. 
   
У фізкультурно-оздоровчій роботі використовую методику М. Єфименко: гімнастика пробудження та гурток "Грація і пластика". Запропонований стиль роботи впливає позитивно на фізичний, психічний та емоційний стан дитини. Виконуючи програму "пластичного балету", малята ніби занурюються в особливий світ рухів,музики, ритму, асоціацій та викликаних позитивних емоцій. На заняттях з фізичного виховання використовують елементи хатки - йоги. Це комплекси вправ-осан, які орієнтовані на загальне поліпшення здоров'я, а саме: поліпшення гнучкості, укріплення мускулатури, виправлення постави та навчання правильно дихати. Для дітей середнього і старшого дошкільного віку проводжу заняття з елементами ТРВЗ - теорії розв'язання винахідницьких завдань. Такі заняття схожі на заняття в спортивних клубах, секціях, гуртках. Діти на них, під наглядом інструктора-тренера, прагнуть самостійно вирішити ті завдання, які вони отримують на початку заняття за карткою-схемою. Використання ТРВЗ на заняттях з фізичного виховання готують дітей до самостійного заняття спортом та фізкультурою в повсякденному житті, зацікавлює дітей, розвиває логічне мислення, виховує почуття відповідальності, колективізму, навчає не боятися самостійно вирішувати проблемні ситуації, формує індивідуальні фізичні якості. Фізичні вправи та ваше здоров'я Консультація для батьків Фізичні впарви насамперед необхідні для поліпшення здоров'я. Наприклад, загально визнано важливе значення їх у попереджені відхилень у фізичному розвитку та анатомо-фізіологічних порушень опорно-рухового апарату людини, велика роль у виявленні неспецефічних захворювань дихальної системи, порушення обміну речовин, розладів травлення тощо. Вони сприяють формуванню дитячого організму, попередженню порушень постави та деформації хребта. У числених дослідженнях у нас та за кордоном встановлено, що діти, які займаються спортом, значно менше хворіють на ангіну, легневіхвороби, ревматизм, інфекції неспецефічні, артрити тощо, ніж діти, які ним не займаються. Основним методом застосування фізичної культури є ранкова гігієнічна гімнастика. У зв'язку з цим з кожним роком зростає її роль та значення. Комплекси ранкової гімнастики впливають на окремі частини тіла та на весь організм, тому вони включають вправи для рук, ніг, шиї, тулуба: розвивають силу, швидкість, витривалість, гнучкість, координацію рухів. Гімнастичні вправи для загального розвитку, у тому числі із предметами (палицею, скакалкою, гантелями, м'ячами тощо), є ефективним засобом зміцнення або утримання функції опорно-рухового апарату і поліпшення постави, збільшення рухомості суглобів. Вони сприятливо впливають на нервову систему, тонізують організм, створюють позитивний емоційний фон, попереджують захворювання. На такій профілактиці треба вчитися. Отже, регулярні заняття ранковою гімнастикою, безперечно корисні, але це не легка справа, до якої слід серйозно поставитися і психологічно підготуватися. таким чином, у проблемі "ранкова гігієнічна гімнастика сучасної людини" багато взаємозв'язаних впливових факторів. І їх потрібно враховувати як в організації, так і в методиці проведення такого важливого заходу. |
|
